Tahap perawatan V-Spa

Ladies...

Sudah baca kan V-Spa seperti apa? Kalau belum baca ini dulu ya. Perawatan V-Spa

Naaahh... kalau sudah baca dengan cermat boleh deh selanjutnya yuk kita simak tahap-tahap perawatan V-Spa.

1.     Konsultasi medis

Harus ada konsultasi. Apa sih fungsinya? Gunanya untuk mendiagnosa kondisi kesehatan serta menjelaskan rangkaian tahapan yang akan dilakukan, termasuk manfaat dari setiap tahapan perawatan

2.     Stretching

Selanjutanya adalah strectching. Pertama-tama terapis akan memandu Anda untuk melakukan stretching atau peregangan tubuh.

3.     Senam otot

Jika ini dilakukan di salon & spa, maka terapis akan memandu gerakan-gerakan senam yang mengutamakan pengencangan pada daerah otot-otot panggul. Gerakan dasar senam Kagel dan body language juga bermanfaat untuk merapatkan dan menguatkan otot-otot di seputar vagina dan panggul. Naah.. jika di rumah..boleh deh senam BL sendiri terlebih dahulu.

4.     Membersihkan

Ladies, sebelum perawatan dimulai bersihkan dulu ya. Agar miss V terbebas dari bakteri. Kebersihan bagian intim menjadi fokus yang utama. Perawatan dimulai dengan membersihkan area seputar organ kewanitaan dari kotoran dengan menggunakan air hangat yang mengandung herbal dan minyak essensial.

5.     Scrub

Untuk mencerahkan dan menghaluskan bagian sekitar miss V, sebaiknya dilakukan scrub. Scrub atau lulur yang difokuskan pada sekitar organ intim, seperti lipatan paha, area perut, dan bokong digosok dengan lulur berbahan rempah seperti cendana, akar wangi, dan mawar. Lulur atau scrub sangat bermanfaat untuk mengangkat sel-sel kulit mati, mencerahkan dan menghaluskan kulit.

6.     Pijat

Naah... ini pasti yang ditunggu bagi ibu-ibu yang sudah lelah mengurus rumah tangga. Tapi tetap bangga dong jadi ibu. Untuk menghilangkan ketegangan, agar tubuh rileks, peredaran darah lancar, stamina tubuh dan sekitar organ intim meningkat, maka perawatan diawali dengan pemijatan dari area telapak kaki. Hal ini dikarenakan salah satu titik organ daerah kewanitaan ada pada telapak kaki. Setelah itu pemijatan dikonsentrasikan pada bagian sekitar bokong, paha, otot-otot dasar panggul, dan tulang di sekitar organ intim.

7.     Rendam herbal

Rendampun tak kalah seru lo. Sehabis di pijat ladies bisa mandi dengan cara berendam herbal yang tentu saja bermanfaat bagi kesehatan kulit maupun organ intim.

8.     V-Steam, V-compress, V-fogging

Untuk fokus perawatan, ini dia fong nya. V-Steam, V-compress, V-fogging. Ketiga rangkaian ini (dengan cara penguapan, kompres, dan pengasapan) dilakukan untuk memperlancar aliran darah sekitar vagina dan meluruhkan lendir yang berlebihan. Beberapa ramuan herbal dan minyak esensial digunakan untuk keperluan ini. Kompres vagina berfungsi anti infeksi, mengurangi peradangan atau nyeri, serta mencegah terjadinya infeksi pada vagina yang disebabkan bakteri atau jamur yang menempel di sela-sela luka jahitan (khusus bagi anda yang baru saja melahirkan dalam masa nifas). V-fogging atau pengasapan pada vagina dilakukan dengan ramuan yang menggunakan kulit jeruk purut, cendana, dan sirih. Tujuannya adalah menyeimbangkan kelembapan, sebagai antiseptik, dan peningkatan gairah seksual.

Gimana ladies... menarik kan? Bisa lo ini dilakukan di rumah sendiri. Terpenting bahan untuk ratusnya ada. Semua bisa dilakukan sendiri tanpa harus ke salon dan spa. Untuk lebih mempercantik diri, perawatan dari luar tentu saja harus diimbangi dengan perawatan dari dalam. Untuk para calon pengantin perempuan maupun ibu yang baru saja selesai nifas sekitar 40hari hendaknya melakukan olah tubuh dan minum ramuan herbal (rempah/jamu secara rutin).hal ini berkhasiat untuk memberikan energi, vitalitas, dan menyegarkan tubuh.

Lets do it....

Sumber:

Louise Jumarini, Dipl. CIDESCO, 2008, The Essece of Indonesian Spa. Spa Indonesia Gaya Jawa dan Bali, Jakarta: Gramedia.